Voor werkende vrouwen zijn zakenreizen en de bijbehorende lange vluchten een integraal onderdeel van het beroepsleven geworden. Reizen door de lucht heeft een bijzonder negatief effect op de toestand van het menselijk lichaam - vanwege drukdalingen en de daaruit voortvloeiende stress. Zuurstoftekort en lage luchtvochtigheid in een vliegtuig weerkaatsen niet goed op je huid. Daarom ziet het gezicht er na een lange vlucht bleek uit, schilfert het af en ziet het er over het algemeen zeer onpresentabel uit. Eenvoudige trucs zorgen ervoor dat je er fris en uitgerust uitziet, zelfs na een reis over de Atlantische Oceaan.
Veel drinken in het vliegtuig is noodzakelijk, zeker als de vlucht langer dan drie uur duurt. Er is altijd schoon water zonder gas aan boord van een vliegtuig. Probeer tijdens de vlucht het eten van zwaar en vet voedsel te vermijden, omdat in een zittende positie interne organen, waaronder de maag en darmen, vervormd zijn.
Overmatige stress op het spijsverteringskanaal zal op u reageren met ongemak in de vorm van verhoogde gasproductie en pijn in de buik. Het is het beste om fruit of groenten in te slaan - een lichte snack is essentieel om kracht te behouden en vezels hebben een gunstig effect op de spijsvertering.
Als je een lange vlucht hebt, is het het beste om je huid van make-up te reinigen met hydraterende make-up remover doekjes. Ze zijn veel handiger in gebruik dan lotions en tonics in flessen, omdat ze niet onderworpen zijn aan de wet die het vervoer van vloeistoffen aan boord beperkt.
Breng na het reinigen een vochtinbrengende crème aan op uw gezicht om de hydrolipidenbalans van de bovenste huidlagen te behouden en schilfering te voorkomen. Een onmisbare metgezel tijdens het reizen is een opblaasbaar kussen, opgevouwen past het gemakkelijk in elke handtas. Een juiste fixatie van hoofd en nek tijdens de slaap helpt zwelling te voorkomen.
Zorg ervoor dat u in het vliegtuig een spray met thermaal water bij de hand hebt. Door uw gezicht er regelmatig mee te besproeien, voorkomt u bij aankomst een droge en doffe teint. Je kunt net voor het planten verse make-up aanbrengen - je gezicht ziet er fris en uitgerust uit.
