Als je een EHBO-doos nodig hebt tijdens het reizen op vakantie, maar je merkt dat deze thuis is vergeten, dan is dit geen reden om boos te zijn. De natuur heeft voor de mensen gezorgd en daarom zijn overal ter wereld goedkope en natuurlijke ingrediënten voor zeeziekte, keelpijn, zonnebrand en een opgeblazen gevoel te vinden.
Tomaten zijn onschatbare reisgenoten. Ze worden gebruikt om zwelling te verlichten en jeuk door insectenbeten te stoppen. Je moet een plakje tomaat op de zere plek bevestigen. Tomatensap moet in het haar van blondines worden gewreven, dat groen is geworden door chloorwater. In warme landen kun je meer zweten tegengaan door een bad te nemen met een paar glazen tomatensap erbij.
Yoghurt is ook een natuurlijk medicijn en mag niet worden verwaarloosd. Dit immuunstimulans en antibioticum helpt bij diarree, spruw en stomatitis. Het belangrijkste is dat dit product levende melkzuurbacteriën bevat.
Van gember zal het een natuurlijke remedie blijken te zijn voor keelpijn en verkoudheid. Het wordt in dunne plakjes gesneden en gevuld met gekookt heet water. Je kunt bewegingsziekte en misselijkheid onderdrukken door op een stuk gember te zuigen.
In elke supermarkt kun je een medicijn van Moeder Natuur kopen - kaneel. Het antimicrobiële effect van het aromatische kruid kan helpen bij het verlichten van indigestie en misselijkheid. Medicijnen zijn niet nodig als u kaneel toevoegt aan thee, desserts, hoofdgerechten.
Het zou een vergissing zijn om te denken dat alleen kinderen last hebben van stomatitis. Deze zweer kan de rest op elke leeftijd verpesten. Je moet altijd een zak zout van een restaurant of vliegtuig "rantsoen" bij je hebben. Bij het eerste teken van stomatitis, moet u het rechtstreeks op de zweren in de mond aanbrengen. Een licht branderig gevoel zal moeten verdragen, wetende dat deze procedure zal leiden tot de genezing van de zweren. Ook het spoelen van uw mond met een zoutoplossing zal een positief resultaat opleveren.
Azijn zal helpen omgaan met de effecten van het ontmoeten van een kwal. Het getroffen gebied moet worden bewaterd en vervolgens worden afgespoeld in zout water, misschien zelfs in zeewater. Alcohol, water uit een fles zal hiervoor niet werken, ze zullen de pijn alleen maar verergeren. De steken moeten worden verwijderd door met een schelp of iets hards over de huid te krabben.
Avocado is een gemakkelijke vervanging voor zonnebrandcrème. Dankzij de voedingsstoffen en oliën dringt het vruchtensap snel in de huid, verzacht en beschermt het. Deze natuurlijke moisturizer is erg handig onder make-up.
