Vanwege de aanhoudende zomerhitte proberen we zoveel mogelijk tijd door te brengen bij de waterlichamen. Om ervoor te zorgen dat een aangename vakantie geen tragedie wordt, is het noodzakelijk om de algemene veiligheidsregels op het water te volgen.
instructies:
Stap 1
Ten eerste kunt u alleen zwemmen op uitgeruste stranden op bekende plaatsen. Specialisten zijn verplicht om het gebied grenzend aan het strand te bewaken, evenals de toestand van de bodem. Zwemmen op het strand zorgt ervoor dat je niet tegen scherpe rotsen of onder water liggend drijfhout aanloopt.
Stap 2
Ten tweede: duik niet op voor u onbekende plaatsen. Voordat u vanaf de oever in het water springt, moet u ervoor zorgen dat het gebied dat u kiest echt veilig is. Om dit te doen, gaat u eerst geleidelijk het water in en onderzoekt u de diepte van de vijver en de aard van de bodem. Als u duikt zonder het te controleren, kunt u ernstig letsel oplopen, zoals een gebroken arm, sleutelbeen of ruggengraat.
Stap 3
Ten derde: duik nooit vanaf dammen. De stroming van water in dergelijke delen van het reservoir creëert onderwatertrechters, waaruit het bijna onmogelijk is om eruit te komen. Als je erin komt, adem dan diep in en zwem naar beneden, niet naar boven. Aan de onderkant is de diameter van de trechter het smalst en zal het gemakkelijker zijn om eruit te komen - ga gewoon naar de zijkant.
Stap 4
Ten vierde, blijf niet te lang in het water. Lage watertemperaturen kunnen leiden tot onderkoeling van het lichaam en vernauwing van de ledematen. Als je op dit moment ver van de kust bent, kom je er misschien gewoon niet.
Stap 5
Ten vijfde, ga niet abrupt in koud water, vooral niet na een lange tijd in de zon, anders kan een drukstoot en zelfs hartstilstand optreden.
Stap 6
Ten zesde: zwem niet de vaargeul in en benader geen bewegende schepen. Je kunt geraakt worden door een propeller of een golf.
Stap 7
Ten zevende, beweeg niet rond het water op zelfgemaakte drijvende apparaten: niemand kan hun veiligheid garanderen.
Stap 8
Ten achtste: zwem niet als je dronken bent en speel geen spelletjes in het water waarbij partners worden gegrepen of verdronken.
