Nadat je de basis van de rotsklimtechniek onder de knie had door meerdere en aanhoudende trainingen, en fysieke kwaliteiten had ontwikkeld als behendigheid en nauwkeurigheid van beweging, kracht, besloot je de rots te beklimmen. Ook hier kun je niet zonder enige voorbereiding.
Het is nodig
- -Professionele uitrusting: karabijnhaken, haken, enz.
- - Wandeluitrusting: rugzak, slaapzak, tent
- -Persoonlijke artikelen - borden, hygiëne artikelen.
- -Aanvullend: kaarten en een kompas, hoogtemeter of op een andere manier - hoogtemeter, verbanddoos, zaklamp, opvouwbaar primus-fornuis, lucifers, notitieboekje met potlood.
instructies:
Stap 1
Bepaal het type steen - licht, medium, hard. Deze gradatie hangt af van de steilheid van de helling, het reliëf en de mate van rotssterkte.
Stap 2
Bekijk voordat u aan de beklimming begint het volledige geplande pad langs de rots vanaf een handig uitkijkpunt. Het is heel goed om het op papier te schetsen in de vorm van een plan. Geef hier de verwachte moeilijkheden aan zodat ze onderweg niet als een verrassing voor u komen, en schets ook de plaatsen van parkeren en rusten.
Stap 3
Breek het hele geplande pad van tevoren in secties van ononderbroken opstijging. Hoe hoger je technische vaardigheden, hoe langer deze secties worden. Dit is nodig voor de optimale bepaling van de touwverlenging.
Stap 4
Begin met klimmen. Het handigst is om het in bundels van 2 personen te doen. Terwijl je aan het klimmen bent, bewaakt je kameraad je aandachtig en geconcentreerd. Vermijd tegelijkertijd dat u zich direct boven de persoon bevindt die u bewaakt, omdat dit gevaarlijk is in het geval dat er een steen valt. Laat je niet afleiden door vreemde gesprekken, maar gebruik alleen duidelijke waarschuwingswoorden.
Stap 5
Bij het klimmen gaat de sterkste klimmer eerst, die het optimale pad kiest en als eerste naar moeilijke stukken gaat.
Stap 6
Als de beklimming is voltooid, ligt er een afdaling voor de boeg, die op de rotsen vaak gevaarlijker blijkt te zijn dan de beklimming. De moeilijkheid wordt bepaald door het onvermogen om het pad van de afdaling te onderscheiden en het te verdelen in segmenten van non-stop beweging. Gebruik daarom de methode van gratis abseilen.
