Een ode aan de zee en strandrust kun je zingen zolang je wilt. En het is het waard. De zee is zeer effectief in het genezen van zowel ons lichaam als onze ziel. Versterkt de gezondheid en geeft kracht. Het is gemakkelijk om van de zee te houden, het gaat bijna altijd heen en weer.
Zwemmen in de bloedtoevoer, normaliseert de bloeddruk, verlaagt de hartslag, verhardt, helpt het lichaam in goede conditie te houden, verbetert de houding.
- masseer zachtjes en niet-agressief de benen, en als je gaat liggen, dan de billen, rug, buik, heupen. Deze massage ontspant, verlicht vermoeidheid, geeft een krachtige boost van energie. Waaronder degene die actief zal helpen om de herfst- en winterdepressie het hoofd te bieden.
- het gebrek aan vitamine D in het lichaam compenseren, botweefsel versterken, droge acne.
- een uitstekende stimulator voor voeten … handen, gezicht, dijen. Zelfmassage op het strand verbetert de werking van inwendige organen, stimuleert het lymfestelsel, activeert de bloedcirculatie en verbetert de werking van de luchtwegen.
- dit is een natuurlijke peeling, beter dan welke scrub dan ook, het verwijdert dode cellen van de opperhuid. Voor mensen met long- en bronchiën is het handig om op het warme zeezand te liggen.
is een uitstekende ooggezondheidstrainer. In de verte kijken en vervolgens scherpstellen op objecten dichtbij, is vooral handig voor mensen die last hebben van bijziendheid of veel achter de computer werken. Het is ook goed om de vlucht van de meeuwen te bekijken.
Samenstelling van zeewater:
Calcium - helpt bij het wegwerken van depressie, verbetert de conditie van bindweefsels, beschermt tegen het binnendringen van infecties en normaliseert de bloedstolling.
- elimineer zwelling, ontspan spieren, voorkom de ontwikkeling van allergieën.
zal je kalmeren.
Zwavel - tonifieert de huid, gaat goed om met de schimmel.
Chloor - zal bijdragen aan de vorming van bloedplasma en maagsap.
Kalium - reinigt de huidcellen.
Jodium - verlaagt een hoog cholesterolgehalte in het bloed, normaliseert de schildklier en helpt de hersenen.
- vormt de afweer van het lichaam.
- zal deelnemen aan de vorming van botweefsel.
Silicium - helpt de bloedvaten lang elastisch te blijven.
