Het is geweldig om op elk moment van het jaar uit te rusten, en nog meer in moderne resorts. Toch gaan mensen in de zomer vaak naar Sochi, omdat er gelegenheid is om in de zee te zwemmen, te zonnebaden in de zon. Op zo'n reis kun je veel dingen meenemen, maar sommige kun je gewoon niet missen.
instructies:
Stap 1
Een zwembroek of zwembroek zijn essentieel om te genieten van de golven van de Zwarte Zee. Als u van plan bent om stranden of zwembaden te bezoeken, dan wordt het moeilijk zonder. Natuurlijk zijn er winkels in Sochi waar je een pak kunt kopen om te ontspannen op het strand, maar kun je er een vinden die je leuk vindt? Voor dergelijk entertainment heb je ook een korte broek, een lichte zomerjurk of een pareo nodig. Onthoud dat het heel gemakkelijk is om zonnebrand te krijgen, dus soms moet je je bedekken tegen de brandende stralen.
Stap 2
Het is belangrijk om een hoed mee te nemen naar Sochi. Wandel door de straten of bezoek musea en excursies, zwemmen vindt plaats onder de hete zon. De kans op hitte of een zonnesteek is erg groot, daarom adviseren alle artsen om je hoofd te bedekken. Panamahoed, hoed, baseballpet zijn geschikt. Als u overdag de kamer verlaat, vergeet dan niet uw hoofd te bedekken. Zelfs hoog in de bergen klimmen, wandelen op een bewolkte dag, brengt uw gezondheid niet in gevaar, want oververhitting kan uw vakantie voor lange tijd verpesten.
Stap 3
Zonnebrandcrème is op elk moment van het jaar nodig. Meestal verbrandt het gezicht veel sneller dan andere delen van het lichaam. En niemand heeft lelijke brandwonden of een rode neus nodig. Gebruik de crème als je naar buiten gaat. Het is de moeite waard om een product te nemen met maximale bescherming als u van plan bent om de bergen te beklimmen. Daar is het effect van ultraviolette straling veel sterker, waardoor brandwonden vaker voorkomen. Je kunt ook een crème kopen die helpt bij het verbranden. Als je toch in de zon zit, behandel dan de aangetaste plekken ermee, dit vermindert het ongemak en helpt de vochtbalans van de huid op peil te houden.
Stap 4
Een kleine EHBO-doos is ook geschikt voor op reis. Verzamel daarin wat uw arts u heeft voorgeschreven, evenals maagremedies in geval van vergiftiging, medicijnen tegen diarree, ontsmettingsmiddel voor verwondingen, koortswerende middelen, en een pleister en verband. Deze set komt van pas als je je plotseling bezeert of over een likdoorn wrijft, als je iets eet dat niet eetbaar is, of als je oververhit raakt in de zon. Er zijn apotheken in de stad Sochi, maar als je je onwel voelt, is het erg moeilijk om deze instellingen te zoeken, het is beter om alles bij de hand te hebben.
Stap 5
Comfortabele schoenen zijn geschikt voor elke toeristische reis. Als u van plan bent om de bezienswaardigheden te zien, ga dan op excursies, zorg voor wat u aan uw voeten heeft. Favoriete sandalen zullen veel beter zijn dan nieuwe schoenen. Neem op de weg dingen mee die niet schuren, knijpen en passen. Nieuwe schoenen zullen de aandacht afleiden, het genieten van de stad en het prachtige uitzicht belemmeren.
